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Yoga Vinyasa

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Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Le Yoga Vinyasa est un yoga dynamique, un voyage guidé par la respiration. Séries de postures et de contre-postures le tout, enchainé de manière douce et fluide. Chaque mouvement est synchronisé à la respiration ce qui amène alors à une « conscience en mouvement » Les enchainements sont plus libres, plus créatifs et adaptables aux besoins de chacun.

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