Sophrologie-Relaxation

Mardi à 18h30

Reprise des cours le 11 septembre 2018

Professeur:  

Possibilité d’intégrer le cours pendant l’année : OUI
Mini-cycle « essai » 3 séances : 25 Euros
Groupe de maximum 12 personnes

Séances de sophrologie :  permettre à chacun de développer des stratégies ainsi que des compétences mieux adaptées et plus efficaces dans les situations de notre vie de tous les jours.( stress, confiance en soi, se protéger et mettre ses limites, l’amour de soi, la colère..)

Solutions miracles ? Non,  sûrement pas !   Apprentissage ? Oui sans aucun doute !