Horaire saison 2023-2024
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
| ASSOUPLISSEMENT POSTURAL | 19h45 | ||||
| BODY BIEN-ÊTRE | 14h15 | ||||
| GROOVE (DANSE BIEN-ETRE) | 18h30 | ||||
| PILATES GYM SENIOR A | 10h30 COMPLET | ||||
| PILATES GYM SENIOR B | 11h30 | ||||
| PILATES GYM | 19h00 | 20h00 | 10h00 15h00 | 19h30 | |
| TAI-CHI/QI GONG | 15h30 18h00 | ||||
| YOGA (HATHA) | 9h30 | 19h00 | 18h45 | 12h30 | |
| YOGA (VINYASA) | 20h00 | ||||
| YOGA SENIOR (RELAXATION) | 11h00 | ||||
| YOGA (KUNDALINI) | EN SUSPENS | ||||
| YOGA PRENATAL | 18h00 | 17h00 | |||
| SOPHROLOGIE | 19h00 |