ESPACE BIEN-ÊTRE : | ||||||
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
Abdos Pilates Gym | ||||||
Assouplissement Postural | 20h | |||||
Body Bien-Être | 11h | |||||
Gym corrective du dos | 17h | |||||
Pil-Gym Senior | 11h | |||||
Méditation | ||||||
Pilates Gym | 20h30 | 10h 15h | 19h | |||
Pilates Fitball | 17h30 | |||||
Stretching/Barre au sol | ||||||
Taï-Chi/Qi Gong | 15h30 18h | |||||
Yoga (Hatha) | 10h 19h30 | 19h | 20h | |||
Yoga (Vinyasa) | 19h15 | |||||
Yoga Egyptien | 19h | |||||
Yoga Prénatal | 18h30 | 18h | ||||
Yoga Postnatal | 18h | |||||
Sophrologie | ||||||